Mentale lenigheid bij de Winterbijeenkomst SBE

20 december 2024 – Ben je mentaal lenig genoeg? Die vraag stond centraal bij de Winterbijeenkomst van SBE op 12 december. Filosoof en auteur Lammert Kamphuis, bekend van het boek Verslaafd aan ons eigen gelijk, hield de bezoekers een spiegel voor met een krachtige boodschap: verbinding en openheid zijn cruciaal in tijden van verandering en polarisatie.

In zijn keynote legde Kamphuis uit hoe ons brein werkt. Het zoekt constant naar bevestiging van onze eigen overtuigingen, een proces dat dopamine vrijmaakt en prettig voelt. “Maar dit leidt tot tunnelvisie en een versterking van polarisatie,” waarschuwde hij. Hij riep op tot ‘perspectivistische lenigheid’: het vermogen om andere standpunten serieus te nemen en waarde toe te kennen aan verschillende inzichten.

“Ons brein is narratief-hermeneutisch. Het interpreteert en vult verhalen in op basis van onze mindset. Dit betekent dat we vaak niet de realiteit zien, maar een gekleurde versie daarvan. Bewustzijn hiervan helpt ons om minder vast te roesten in ons eigen gelijk,” aldus Kamphuis.

Drie tips voor meer mentale lenigheid

Tijdens de bijeenkomst deelde Kamphuis drie praktische tips om deze lenigheid te ontwikkelen:

1. Ontdek je blinde vlekken. Organiseer ‘anders denken’ door bijvoorbeeld een advocaat van de duivel aan te wijzen of je eigen standpunt 180 graden om te draaien. Dit helpt om nieuwe inzichten te ontdekken.
2. Zoek de onderliggende waarde in meningsverschillen. Bij elk meningsverschil ligt vaak een gedeelde waarde aan de basis. Door deze waarde te benoemen, kun je wederzijds begrip vergroten en dichter tot elkaar komen.
3. Breng speelsheid in je werk. “Speelse elementen doorbreken gewoonten en stimuleren creativiteit,” stelde Kamphuis. Denk aan een werkplekkenbingo of muziek draaien om stressmomenten op te vangen.In de huidige tijden lijkt het alsof iedereen zich aan het ingraven is. Onze sociale netwerken worden steeds homogener en we neigen meer en meer naar een tunnelvisie. Met tegenover elkaar staan, lossen we echter de grote problemen niet op. Daarvoor hebben we verbinding nodig en moeten we openstaan voor alle standpunten. Kamphuis raadt daarom aan om ‘perspectivistisch lenig’ te worden.

Groene Groninger

De tweede helft van de winterbijeenkomst werd de Groene Groninger uitgereikt. North Water ontving deze keer de Cloris Chloris uit handen van juryvoorzitter Nienke Homan. De joint venture is de drijvende kracht achter de watertransitie in de Eemsregio.

Homan: “North Water speelt een onmisbare rol in het verduurzamen én garanderen van ons watergebruik. Onmisbaar werk dat absoluut erkenning verdient. Daarom krijgen zij dit jaar de Groene Groninger